Diet untuk Kawalan Obesiti Yang Anda Patut Tahu
Obesiti, masalah utama yang dihadapi oleh majoriti rakyat di seluruh dunia telah menjadi seperti satu wabak global. Ia bukan lagi masalah kosmetik. Ia menyebabkan masalah dalaman utama seperti pertahanan insulin, gout, osteoarthritis, strok, lumpuh, tekanan darah tinggi, kolesterol, asid urik dan lain-lain Ia adalah isu yang sangat serius yang berkaitan dengan kesihatan yang dihadapi industri makanan. Kesedaran baru-baru ini di kalangan massa adalah permulaan yang baik untuk mencegah obesiti dan berat badan berlebihan pada masa depan. Obesiti adalah terutamanya disebabkan kerana pengambilan berlebihan makanan yang tinggi kepada tahap tenaga dan mengandungi lemak berkarbonat dan gula. Menyebabkan menengah adalah kekurangan membakar makanan yang diambil. Oleh kerana peningkatan penggunaan komputer dan mesin dalam kehidupan seharian kita, kehidupan kita telah menjadi tidak aktif, oleh itu aktiviti kurang dan yang paling terutama bersenam.
Kajian baru-baru telah mendedahkan bahawa lebih satu bilion orang di seluruh dunia mengalami berat badan berlebihan manakala 3 juta daripada mereka adalah pesakit obes. Jadi membawa kesedaran ke dalam masyarakat di kalangan kedua-dua mangsa dan mangsa tidak memberi manfaat kepada generasi akan datang. Walau bagaimanapun jika sebab utama obesiti boleh dikawal dengan obesiti sebahagian besarnya mungkin hilang dari kehidupan kita. Diet adalah perkara pertama yang perlu dibawa di bawah daftar untuk mengenang kembali diri dari kemontokan. Ini tidak bermakna bahawa anda perlu pergi pada diet menghancurkan sehingga badan anda bangsal kira semua lemak di dalamnya. Melakukan ini akan mempunyai kesan songsang pada tubuh anda. Mengekalkan diet yang sihat dan seimbang adalah kunci kepada hidup yang sihat. Oleh kerana tidak ada makanan tunggal boleh mencukupi keperluan nutrien penting dalam penggunaan badan anda daripada kumpulan makanan yang sihat akan menjadi perkara yang perlu dilakukan. Terdapat lima kumpulan utama makanan. Mereka adalah denyutan dan bijirin, sayur-sayuran, ayam, daging dan produk ikan, tenusu dan buah-buahan akhir sekali.
Kurangkan pengambilan makanan yang kaya karbohidrat seperti gula beras dan lain-lain cuba mengambil makanan mini pada jangka masa 2 hingga 3 jam dan bukannya makanan yang besar. Meningkatkan pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan yang berkalori rendah. Tomato dan madu adalah ubat yang sangat baik untuk obesiti. Cuba minum segelas air masak setiap hari kerana ia membantu mengurangkan obesiti. Cuba mengelakkan mentega, keju dan daging. Minum 2 gelas susu setiap hari sebagai ganti. Makanan berkalori tinggi seperti coklat, ais krim, dan lain-lain gula perlu tegas dielakkan. Mengambil kubis dimasak atau mentah dan Vitamin B12 sebaliknya. Bersenam secara teratur.
Rabu, 18 November 2015
Rawatan Asli Untuk Pelepasan Sakit Yang Anda Patut Tahu
Rawatan Asli Untuk Pelepasan Sakit Yang Anda Patut Tahu
Sakit belakang, sindrom sangat biasa di kalangan orang dewasa semua peringkat umur adalah benar-benar membimbangkan. Apa-apa ketegangan dan rasa tidak selesa di bahagian belakang dianggap sebagai sejenis sakit belakang. Ia berlaku terutamanya di sekitar saraf tunjang. Mereka tidak kekal terhad ke belakang sahaja. Kadang-kadang sakit belakang juga merebak di sepanjang kaki. Ia boleh berlaku di laman seperti leher, toraks, dan rongga pelvis dan juga pada tulang ekor. Terdapat satu sebab yang berbeza untuk pelbagai jenis sakit. Tetapi kebanyakan mereka berlaku disebabkan oleh arthritis atau cakera intervertebral rosak atau gangguan neurologi. Keamatan kesakitan boleh berkisar dari akut ringan bergantung kepada punca dan negeri. Tetapi kesakitan itu boleh menjadi aktiviti membuat benar-benar tidak tertanggung seperti membongkok atau pergerakan walaupun sedikit mustahil.
Walau bagaimanapun, sama ada sakit yang sensitif atau ringan, terdapat ubat-ubat untuk itu. Ubat preskriptif boleh membunuh kesakitan buat sementara waktu tetapi mereka meninggalkan kesan sampingan yang tahan lama. Jadi untuk mengelakkan kesan-kesan berbahaya anda boleh mencuba beberapa rawatan rumah dibuat. Mereka adalah cara semula jadi anda untuk menghilangkan sakit belakang. Bukan sahaja mereka berkesan tetapi juga mudah didapati di rumah dan anda boleh berlatih mereka tanpa apa-apa bersusah-payah. Termasuk bawang putih dalam diet seharian anda. Ini akan membantu anda mengelakkan sakit belakang.
Untuk mendidih sakit belakang yang teruk 10 daun Tulsi dalam secawan air sehingga campuran dikurangkan kepada setengah cawan, tambah sedikit garam dan mengambil dua kali sehari. Tidur di atas tilam yang tegas. Elakkan tidur di atas kusyen lembut dengan muka anda ke bawah. Mengurut kawasan sakit perlahan-lahan, ini akan membantu melepaskan kesakitan. Gunakan kayu putih atau minyak mustard untuk urut. Sekiranya sakit belakang kronik makan makanan panas dan menjaga diri anda hangat. Sapukan ais pada keradangan dan selepas beberapa ketika menggantikannya dengan haba. Gram Separuh daripada Dalchini dengan satu sudu teh nyaman juga menghasilkan hasil yang terbaik untuk sakit belakang. Tambah lobak merah, timun, salad dan sayur-sayuran cahaya dimasak dengan rutin diet anda.
Ubat-ubat lain termasuk mengambil vitamin D dalam jumlah yang mencukupi. Kekurangan vitamin D boleh menyebabkan rasa sakit otot kronik. Anda akan mendapati Vitamin D dalam susu yang diperkaya, ikan yang mempunyai tulang kecil, bijirin, cahaya matahari dan lain-lain tekanan emosi dan kebimbangan juga boleh menjadi sebab untuk sakit belakang yang kronik. Jadi, dalam bahawa terapi muzik kes adalah amat berkesan. Ia kos rendah dan semula jadi. Krim Capciasin diperoleh daripada cili boleh digunakan pada kawasan yang terjejas untuk mendapatkan bantuan daripada sakit belakang.
Sakit belakang, sindrom sangat biasa di kalangan orang dewasa semua peringkat umur adalah benar-benar membimbangkan. Apa-apa ketegangan dan rasa tidak selesa di bahagian belakang dianggap sebagai sejenis sakit belakang. Ia berlaku terutamanya di sekitar saraf tunjang. Mereka tidak kekal terhad ke belakang sahaja. Kadang-kadang sakit belakang juga merebak di sepanjang kaki. Ia boleh berlaku di laman seperti leher, toraks, dan rongga pelvis dan juga pada tulang ekor. Terdapat satu sebab yang berbeza untuk pelbagai jenis sakit. Tetapi kebanyakan mereka berlaku disebabkan oleh arthritis atau cakera intervertebral rosak atau gangguan neurologi. Keamatan kesakitan boleh berkisar dari akut ringan bergantung kepada punca dan negeri. Tetapi kesakitan itu boleh menjadi aktiviti membuat benar-benar tidak tertanggung seperti membongkok atau pergerakan walaupun sedikit mustahil.
Walau bagaimanapun, sama ada sakit yang sensitif atau ringan, terdapat ubat-ubat untuk itu. Ubat preskriptif boleh membunuh kesakitan buat sementara waktu tetapi mereka meninggalkan kesan sampingan yang tahan lama. Jadi untuk mengelakkan kesan-kesan berbahaya anda boleh mencuba beberapa rawatan rumah dibuat. Mereka adalah cara semula jadi anda untuk menghilangkan sakit belakang. Bukan sahaja mereka berkesan tetapi juga mudah didapati di rumah dan anda boleh berlatih mereka tanpa apa-apa bersusah-payah. Termasuk bawang putih dalam diet seharian anda. Ini akan membantu anda mengelakkan sakit belakang.
Untuk mendidih sakit belakang yang teruk 10 daun Tulsi dalam secawan air sehingga campuran dikurangkan kepada setengah cawan, tambah sedikit garam dan mengambil dua kali sehari. Tidur di atas tilam yang tegas. Elakkan tidur di atas kusyen lembut dengan muka anda ke bawah. Mengurut kawasan sakit perlahan-lahan, ini akan membantu melepaskan kesakitan. Gunakan kayu putih atau minyak mustard untuk urut. Sekiranya sakit belakang kronik makan makanan panas dan menjaga diri anda hangat. Sapukan ais pada keradangan dan selepas beberapa ketika menggantikannya dengan haba. Gram Separuh daripada Dalchini dengan satu sudu teh nyaman juga menghasilkan hasil yang terbaik untuk sakit belakang. Tambah lobak merah, timun, salad dan sayur-sayuran cahaya dimasak dengan rutin diet anda.
Ubat-ubat lain termasuk mengambil vitamin D dalam jumlah yang mencukupi. Kekurangan vitamin D boleh menyebabkan rasa sakit otot kronik. Anda akan mendapati Vitamin D dalam susu yang diperkaya, ikan yang mempunyai tulang kecil, bijirin, cahaya matahari dan lain-lain tekanan emosi dan kebimbangan juga boleh menjadi sebab untuk sakit belakang yang kronik. Jadi, dalam bahawa terapi muzik kes adalah amat berkesan. Ia kos rendah dan semula jadi. Krim Capciasin diperoleh daripada cili boleh digunakan pada kawasan yang terjejas untuk mendapatkan bantuan daripada sakit belakang.
Punca Sakit Belakang Yang Anda Patut Tahu
Punca Sakit Belakang Yang Anda Patut Tahu
Juga dirujuk sebagai Dorsalgia, sakit belakang adalah sakit berasa dasarnya di belakang. Biasanya sakit itu berasal dari saraf, tulang, otot, sendi dan lain-lain struktur saraf tunjang. Sebarang ketidakselesaan, kesakitan atau ketegangan di bahagian belakang lebih rendah atau atas, sering termasuk punggung atau kawasan pelvis boleh dianggap sebagai sakit belakang. Ia adalah penyakit yang sangat biasa yang dihadapi oleh kebanyakan orang di seluruh dunia. Sakit boleh berlaku hampir di mana sahaja di sepanjang saraf tunjang.
Orang yang datang dengan aduan sakit belakang adalah masalah medial sangat umum. Berita baik adalah bahawa kebanyakan kes-kes sakit pek mendapatkan ketetapan dalam masa beberapa minggu masa. Walau bagaimanapun, berita buruk adalah bahawa ia adalah salah satu masalah yang paling meletihkan dan rumit yang dihadapi oleh pesakit atau doktor beliau. Jadi memahami sifat dan punca sakit adalah kunci utama untuk menguruskan kesakitan. Ia adalah disebabkan oleh kekurangan memahami rawatan yang mendapat rumit. Jadi mengenal pasti punca kelembutan akan membantu dalam perjalanan kebangkitan. Jadi menjaga diri anda termaklum mengenai asas-asas sakit belakang akan menganalisis yang gejala boleh menjadi sebab giliran kubur. Oleh kerana sebab-sebab untuk sakit belakang boleh menjadi pelbagai dan melibatkan rangkaian kompleks struktur tulang di tulang belakang mengetahui sumber jenis sakit anda mengalami adalah penting.
Sebab sakit belakang boleh disebabkan oleh tulang belakang Stenosis, pecah Disc, dan Spondylolisthesis, lumbar ketegangan otot, Lumber Arthritis, Osteoporosis dan sakit belakang Discogenic. Spinal Stenosis berlaku disebabkan oleh penuaan apabila tulang belakang kita mendapat sempit disebabkan oleh arthritis dan beberapa keadaan lain. Kekakuan ini membawa ke belakang sakit. Cakera pecah berlaku apabila cakera intervertebral yang mendapat herniated. Keluar dari keadaan ini adalah sepenuhnya kepada orang penderitaan dan keadaan beliau. Spondylolisthesis menyebabkan kerana keadaan tulang belakang tidak stabil. Ini berlaku apabila tulang belakang menjadi tidak stabil dan mula tergelincir disebabkan oleh beberapa perubahan degeneratif.
Ketegangan otot lumbar adalah sebab yang paling biasa sakit belakang yang lebih rendah. Berlaku disebabkan oleh kekejangan otot, kes-kes ini sembuh sepenuhnya dalam masa beberapa minggu. Lumber Arthritis tidak lain hanyalah suatu keadaan di mana Arthritis kesan kepada tulang belakang. Ini menyebabkan sakit semasa pergerakan. Keputusan Osteoporosis tulang menjadi lemah dan sakit belakang akibat yang sama adalah disebabkan oleh mampatan patah di tulang belakang. Sakit belakang Discogenic adalah hasil daripada kerosakan dalam cakera intervertebral tanpa herniasi dan dari segi perubatan dianggap sebagai penyebab yang biasa untuk sakit pinggang.
Juga dirujuk sebagai Dorsalgia, sakit belakang adalah sakit berasa dasarnya di belakang. Biasanya sakit itu berasal dari saraf, tulang, otot, sendi dan lain-lain struktur saraf tunjang. Sebarang ketidakselesaan, kesakitan atau ketegangan di bahagian belakang lebih rendah atau atas, sering termasuk punggung atau kawasan pelvis boleh dianggap sebagai sakit belakang. Ia adalah penyakit yang sangat biasa yang dihadapi oleh kebanyakan orang di seluruh dunia. Sakit boleh berlaku hampir di mana sahaja di sepanjang saraf tunjang.
Orang yang datang dengan aduan sakit belakang adalah masalah medial sangat umum. Berita baik adalah bahawa kebanyakan kes-kes sakit pek mendapatkan ketetapan dalam masa beberapa minggu masa. Walau bagaimanapun, berita buruk adalah bahawa ia adalah salah satu masalah yang paling meletihkan dan rumit yang dihadapi oleh pesakit atau doktor beliau. Jadi memahami sifat dan punca sakit adalah kunci utama untuk menguruskan kesakitan. Ia adalah disebabkan oleh kekurangan memahami rawatan yang mendapat rumit. Jadi mengenal pasti punca kelembutan akan membantu dalam perjalanan kebangkitan. Jadi menjaga diri anda termaklum mengenai asas-asas sakit belakang akan menganalisis yang gejala boleh menjadi sebab giliran kubur. Oleh kerana sebab-sebab untuk sakit belakang boleh menjadi pelbagai dan melibatkan rangkaian kompleks struktur tulang di tulang belakang mengetahui sumber jenis sakit anda mengalami adalah penting.
Sebab sakit belakang boleh disebabkan oleh tulang belakang Stenosis, pecah Disc, dan Spondylolisthesis, lumbar ketegangan otot, Lumber Arthritis, Osteoporosis dan sakit belakang Discogenic. Spinal Stenosis berlaku disebabkan oleh penuaan apabila tulang belakang kita mendapat sempit disebabkan oleh arthritis dan beberapa keadaan lain. Kekakuan ini membawa ke belakang sakit. Cakera pecah berlaku apabila cakera intervertebral yang mendapat herniated. Keluar dari keadaan ini adalah sepenuhnya kepada orang penderitaan dan keadaan beliau. Spondylolisthesis menyebabkan kerana keadaan tulang belakang tidak stabil. Ini berlaku apabila tulang belakang menjadi tidak stabil dan mula tergelincir disebabkan oleh beberapa perubahan degeneratif.
Ketegangan otot lumbar adalah sebab yang paling biasa sakit belakang yang lebih rendah. Berlaku disebabkan oleh kekejangan otot, kes-kes ini sembuh sepenuhnya dalam masa beberapa minggu. Lumber Arthritis tidak lain hanyalah suatu keadaan di mana Arthritis kesan kepada tulang belakang. Ini menyebabkan sakit semasa pergerakan. Keputusan Osteoporosis tulang menjadi lemah dan sakit belakang akibat yang sama adalah disebabkan oleh mampatan patah di tulang belakang. Sakit belakang Discogenic adalah hasil daripada kerosakan dalam cakera intervertebral tanpa herniasi dan dari segi perubatan dianggap sebagai penyebab yang biasa untuk sakit pinggang.
Tanda-tanda Sakit Belakang dan Sakit Belakang Rendah Yang Anda Patut Tahu
Tanda-tanda Sakit Belakang dan Sakit Belakang Rendah Yang Anda Patut Tahu
Sakit belakang adalah sakit yang berasal dari mana-mana di sepanjang tulang belakang. Apa-apa ketegangan atau ketidakselesaan sepanjang tulang belakang disebut sebagai sakit belakang atau Dorsalgia dalam istilah perubatan. Belakang yang lebih rendah adalah sakit yang berlaku di sepanjang bahagian bawah belakang dan tidak boleh dikelirukan dengan rasa sakit di kaki. Sakit pinggang merupakan masalah yang biasa kerana kebanyakan orang menderita daripada itu. Walaupun ia bukanlah satu penyakit tertentu tetapi adalah gabungan beberapa syarat asas. Walau bagaimanapun tapak yang paling biasa untuk sakit belakang berada dalam wilayah kayu, yang merupakan kawasan belakang yang lebih rendah. Sakit adalah perkara biasa di kawasan ini kerana ini adalah kawasan yang membawa majoriti daripada berat badan dan mengalami pergerakan yang maksimum.
Jenis-jenis sakit bergantung kepada keadaan pesakit. Tahap kesakitan itu juga bergantung kepada sama. Apa sahaja yang boleh menjadi penyebab untuk kesakitan, tanda-tanda yang lebih kurang sama. Sakit boleh meletus tiba-tiba atau boleh berlaku secara beransur-ansur. Tanda-tanda untuk sakit belakang adalah bahawa sakit itu boleh bergerak ke bawah bahagian depan, belakang atau tepi kaki tetapi kebanyakannya terhad dalam kawasan pelvis atau di rantau ini lumbosacral. Kesakitan mungkin atau tidak boleh tersebar di kaki. Kesakitan mungkin meningkat kepada tahap yang hebat jika duduk tegak untuk jangka masa yang panjang seperti dalam perjalanan atau ia boleh menjadi lebih teruk pada waktu malam. Sakit yang semakin meningkat semasa aktiviti dan pergerakan. Rasa kebas dan lemah di bahagian-bahagian anggota badan adalah tanda lain. Ini kerana bahagian saraf di kaki menerima bekalan darah dari saraf yang dimampatkan. Ini boleh membawa kepada ketidakupayaan untuk flex kaki atau berdiri di atas jari kaki.
Apabila sakit sampai ke tahap yang sengit ia hanya bertahan untuk tempoh ringkas masa seperti tidak beberapa hari atau minggu. Sakit belakang yang berterusan di sepanjang tempoh masa yang panjang seperti lebih tiga bulan dipanggil kronik oleh doktor. Jika punca kesakitan beberapa kerosakan atau kecederaan maka ia biasanya kekal terhad kepada belakang dan mungkin akan bertambah buruk semasa tunduk ke hadapan, ke belakang atau sisi. Kesakitan akibat saraf dimampatkan disebabkan oleh cakera herniated dapat dirasai hanya pada bahagian pinggang menyebabkan beberapa sensasi cucukan di kawasan lain. Sakit mendapat teruk ketika batuk atau bersin. Hanya berdiri untuk jangka masa yang panjang juga boleh meningkatkan kesakitan.
Sakit belakang adalah sakit yang berasal dari mana-mana di sepanjang tulang belakang. Apa-apa ketegangan atau ketidakselesaan sepanjang tulang belakang disebut sebagai sakit belakang atau Dorsalgia dalam istilah perubatan. Belakang yang lebih rendah adalah sakit yang berlaku di sepanjang bahagian bawah belakang dan tidak boleh dikelirukan dengan rasa sakit di kaki. Sakit pinggang merupakan masalah yang biasa kerana kebanyakan orang menderita daripada itu. Walaupun ia bukanlah satu penyakit tertentu tetapi adalah gabungan beberapa syarat asas. Walau bagaimanapun tapak yang paling biasa untuk sakit belakang berada dalam wilayah kayu, yang merupakan kawasan belakang yang lebih rendah. Sakit adalah perkara biasa di kawasan ini kerana ini adalah kawasan yang membawa majoriti daripada berat badan dan mengalami pergerakan yang maksimum.
Jenis-jenis sakit bergantung kepada keadaan pesakit. Tahap kesakitan itu juga bergantung kepada sama. Apa sahaja yang boleh menjadi penyebab untuk kesakitan, tanda-tanda yang lebih kurang sama. Sakit boleh meletus tiba-tiba atau boleh berlaku secara beransur-ansur. Tanda-tanda untuk sakit belakang adalah bahawa sakit itu boleh bergerak ke bawah bahagian depan, belakang atau tepi kaki tetapi kebanyakannya terhad dalam kawasan pelvis atau di rantau ini lumbosacral. Kesakitan mungkin atau tidak boleh tersebar di kaki. Kesakitan mungkin meningkat kepada tahap yang hebat jika duduk tegak untuk jangka masa yang panjang seperti dalam perjalanan atau ia boleh menjadi lebih teruk pada waktu malam. Sakit yang semakin meningkat semasa aktiviti dan pergerakan. Rasa kebas dan lemah di bahagian-bahagian anggota badan adalah tanda lain. Ini kerana bahagian saraf di kaki menerima bekalan darah dari saraf yang dimampatkan. Ini boleh membawa kepada ketidakupayaan untuk flex kaki atau berdiri di atas jari kaki.
Apabila sakit sampai ke tahap yang sengit ia hanya bertahan untuk tempoh ringkas masa seperti tidak beberapa hari atau minggu. Sakit belakang yang berterusan di sepanjang tempoh masa yang panjang seperti lebih tiga bulan dipanggil kronik oleh doktor. Jika punca kesakitan beberapa kerosakan atau kecederaan maka ia biasanya kekal terhad kepada belakang dan mungkin akan bertambah buruk semasa tunduk ke hadapan, ke belakang atau sisi. Kesakitan akibat saraf dimampatkan disebabkan oleh cakera herniated dapat dirasai hanya pada bahagian pinggang menyebabkan beberapa sensasi cucukan di kawasan lain. Sakit mendapat teruk ketika batuk atau bersin. Hanya berdiri untuk jangka masa yang panjang juga boleh meningkatkan kesakitan.
Melangkah Semula Jadi - Aromatherapy
Melangkah Semula Jadi - Aromatherapy
Aromaterapi adalah rawatan penyakit dengan pati herba. Digunakan sejak zaman purba, minyak aromatik dan persediaan herba telah kembali untuk menjadi satu kaedah terapeutik sering digunakan bersama dengan terapi pelengkap lain seperti homeopati herba, akupunktur atau Apitherapy.
Pati aromatik diperolehi oleh tumbuh-tumbuhan suling sering ditetapkan dalam bentuk titisan atau tablet, kapsul gelatin, decoctions, serbuk atau salap. Juga beberapa minyak aromatik boleh digunakan dalam terapi melalui pemeruapan mereka ke atmosfera, diikuti oleh penyedutan wap oleh pesakit, di samping mempunyai peranan dan kesan ketat terapeutik bersantai dan melepaskan tekanan.
Persediaan kosmetik berasaskan minyak aromatik digunakan dalam kosmetik atau urutan, bersenam kesan terapeutik mereka pada kulit atau lebih dalam, mempunyai ciri-ciri penyembuhan, astringen, menenangkan, antiseptik, vasokonstriktor atau vasodilators, atau merendahkan lipid selulit. Intipati thyme mempunyai keputusan terapeutik yang menakjubkan dalam merawat penyakit yang serius seperti antraks, kepialu, difteria dan batuk kering dan mempunyai kesan antiseptik. Rosemary menggalakkan pengeluaran hempedu, ivy mengawal gangguan haid dan ginseng adalah tonik dan afrodisiak. Intipati bawang putih digunakan sebagai langkah berjaga-jaga terhadap wabak selesema, intipati niauli digunakan untuk berpakaian luka, dan intipati gaharu adalah pembasmi kuman yang baik saluran kencing, seperti Jintan saru atau lavender.
Basil, lemon dan thyme merangsang sistem saraf, lemon dan lavender yang besar terhadap migrain dan ubat tahan sakit yang baik adalah bawang putih, Jintan saru, lavender, peppermint dan rosemary. Semua pati semulajadi digunakan dengan cara melulu, boleh menjadi berbahaya kepada kesihatan, oleh itu perlu ditetapkan oleh doktor sahaja.
Wangian Mint
Ia telah mendapati bahawa selepas mendidih daun pudina, terdapat dikeluarkan lebih 12 bahan kimia yang tidak menentu tidak stabil yang menghalang pusat pencerobohan. Oleh itu rasa pudina menenangkan dan melegakan mood. Peppermint adalah sangat berguna untuk keletihan yang disebabkan terutamanya oleh ketegangan intelek, tekanan atau keletihan.
Wangian lavender
Minyak Lavender adalah produk yang sebenar jiwa. Doktor mengesyorkan dengan penuh keyakinan dalam keadaan pecahan psikologi dari segi merawat insomnia atau ketakutan, dan beberapa syarikat Jepun meletakkan titik minyak lavender dalam penghawa dingin yang dipasang di tempat kerja. Minyak lavender menenangkan dan telah santai hartanah, antiseptik, membantu melicinkan fungsi jantung, mengurangkan tekanan darah dan berdebar-debar. Minyak Lavender bertindak dengan baik untuk sistem pernafasan, seperti yang ditunjukkan terutamanya dalam bentuk pewangi dalam kes penyakit seperti batuk, radang paru-paru, laryngitis, bronkitis, halangan hidung.
Minyak pati dalam terapi perubatan boleh diambil melalui penyedutan, lisan atau dengan menggunakan mereka pada permukaan kulit. Mereka adalah rawatan semula jadi dan berkesan, terutamanya bertindak terhadap penyakit musim sejuk. Untuk musim sejuk penyakit pernafasan dan resdung boleh digunakan minyak pati thyme, pokok teh, atau marjoram. Ini adalah antiseptik sesuai untuk semua patologi dan leher, dengan serba boleh dan diterima baik sebatian anti-jangkitan.
Kualiti minyak pati adalah sama pentingnya dengan yang dadah apabila mereka ditelan atau disedut. Ia adalah dinasihatkan untuk tidak membeli minyak pati dari kedai-kedai dalam talian pada harga yang menentang persaingan, sering mengorbankan kualiti. Kadang-kadang minyak pati dicampurkan dengan bahan-bahan palsu berbahaya seperti turpentin.
Wanita hamil, menyusu, atau kanak-kanak di bawah 3 tahun tidak perlu menggunakan minyak pati. Pada masa ini tidak ada kajian toksikologi untuk membuktikan harmlessness sebatian minyak pada embrio, janin dan badan-badan yang semakin meningkat.
Juga, berdasarkan fenol-minyak pati (ulas, oregano) harus digunakan dengan berhati-hati kerana mereka merengsakan kulit dan mukus membran dan tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah 7 tahun.
Aromaterapi adalah rawatan penyakit dengan pati herba. Digunakan sejak zaman purba, minyak aromatik dan persediaan herba telah kembali untuk menjadi satu kaedah terapeutik sering digunakan bersama dengan terapi pelengkap lain seperti homeopati herba, akupunktur atau Apitherapy.
Pati aromatik diperolehi oleh tumbuh-tumbuhan suling sering ditetapkan dalam bentuk titisan atau tablet, kapsul gelatin, decoctions, serbuk atau salap. Juga beberapa minyak aromatik boleh digunakan dalam terapi melalui pemeruapan mereka ke atmosfera, diikuti oleh penyedutan wap oleh pesakit, di samping mempunyai peranan dan kesan ketat terapeutik bersantai dan melepaskan tekanan.
Persediaan kosmetik berasaskan minyak aromatik digunakan dalam kosmetik atau urutan, bersenam kesan terapeutik mereka pada kulit atau lebih dalam, mempunyai ciri-ciri penyembuhan, astringen, menenangkan, antiseptik, vasokonstriktor atau vasodilators, atau merendahkan lipid selulit. Intipati thyme mempunyai keputusan terapeutik yang menakjubkan dalam merawat penyakit yang serius seperti antraks, kepialu, difteria dan batuk kering dan mempunyai kesan antiseptik. Rosemary menggalakkan pengeluaran hempedu, ivy mengawal gangguan haid dan ginseng adalah tonik dan afrodisiak. Intipati bawang putih digunakan sebagai langkah berjaga-jaga terhadap wabak selesema, intipati niauli digunakan untuk berpakaian luka, dan intipati gaharu adalah pembasmi kuman yang baik saluran kencing, seperti Jintan saru atau lavender.
Basil, lemon dan thyme merangsang sistem saraf, lemon dan lavender yang besar terhadap migrain dan ubat tahan sakit yang baik adalah bawang putih, Jintan saru, lavender, peppermint dan rosemary. Semua pati semulajadi digunakan dengan cara melulu, boleh menjadi berbahaya kepada kesihatan, oleh itu perlu ditetapkan oleh doktor sahaja.
Wangian Mint
Ia telah mendapati bahawa selepas mendidih daun pudina, terdapat dikeluarkan lebih 12 bahan kimia yang tidak menentu tidak stabil yang menghalang pusat pencerobohan. Oleh itu rasa pudina menenangkan dan melegakan mood. Peppermint adalah sangat berguna untuk keletihan yang disebabkan terutamanya oleh ketegangan intelek, tekanan atau keletihan.
Wangian lavender
Minyak Lavender adalah produk yang sebenar jiwa. Doktor mengesyorkan dengan penuh keyakinan dalam keadaan pecahan psikologi dari segi merawat insomnia atau ketakutan, dan beberapa syarikat Jepun meletakkan titik minyak lavender dalam penghawa dingin yang dipasang di tempat kerja. Minyak lavender menenangkan dan telah santai hartanah, antiseptik, membantu melicinkan fungsi jantung, mengurangkan tekanan darah dan berdebar-debar. Minyak Lavender bertindak dengan baik untuk sistem pernafasan, seperti yang ditunjukkan terutamanya dalam bentuk pewangi dalam kes penyakit seperti batuk, radang paru-paru, laryngitis, bronkitis, halangan hidung.
Minyak pati dalam terapi perubatan boleh diambil melalui penyedutan, lisan atau dengan menggunakan mereka pada permukaan kulit. Mereka adalah rawatan semula jadi dan berkesan, terutamanya bertindak terhadap penyakit musim sejuk. Untuk musim sejuk penyakit pernafasan dan resdung boleh digunakan minyak pati thyme, pokok teh, atau marjoram. Ini adalah antiseptik sesuai untuk semua patologi dan leher, dengan serba boleh dan diterima baik sebatian anti-jangkitan.
Kualiti minyak pati adalah sama pentingnya dengan yang dadah apabila mereka ditelan atau disedut. Ia adalah dinasihatkan untuk tidak membeli minyak pati dari kedai-kedai dalam talian pada harga yang menentang persaingan, sering mengorbankan kualiti. Kadang-kadang minyak pati dicampurkan dengan bahan-bahan palsu berbahaya seperti turpentin.
Wanita hamil, menyusu, atau kanak-kanak di bawah 3 tahun tidak perlu menggunakan minyak pati. Pada masa ini tidak ada kajian toksikologi untuk membuktikan harmlessness sebatian minyak pada embrio, janin dan badan-badan yang semakin meningkat.
Juga, berdasarkan fenol-minyak pati (ulas, oregano) harus digunakan dengan berhati-hati kerana mereka merengsakan kulit dan mukus membran dan tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah 7 tahun.
Rawatan Holistik Fibroid
Rawatan Holistik Fibroid
Ramai wanita percaya bahawa satu-satunya cara untuk merawat fibroid adalah untuk menjalani pembedahan atau mengambil ubat hormon tetapi ini tidak benar. Rawatan holistik fibroid adalah pilihan yang bernilai mengingati dan kaedah ini telah digunakan dengan jayanya oleh beribu-ribu wanita di seluruh dunia. Oleh sebab anda telah menerima diagnosis daripada doktor anda bahawa fibroid anda tidak mengancam nyawa, maka ini boleh menjadi alternatif yang berbaloi untuk anda yang perlu dipertimbangkan.
Banyak yang masih salah faham mengenai punca sebenar dan mengapa fibroid tumbuh dalam beberapa wanita dan bukan yang lain, walaupun gaya hidup dan keadaan yang sama. Walau bagaimanapun, kita tahu bahawa terdapat satu hubungan hakiki di antara fibroid, alam sekitar, gaya hidup kita, tahap pemakanan dan hormon kita dan isu-isu keturunan. Ia akan kelihatan thats berkembang, perlu ada interaksi yang ketara antara beberapa sebab rendah dan menengah, digabungkan dengan make genetik yang unik sehingga individu.
Apa yang kita faham dengan pasti, ialah untuk menghilangkan fibroid sepenuhnya, punca perlu ditangani dan cara untuk melakukan ini adalah melalui rawatan holistik fibroid. Sekarang walaupun denda bunyi ini pada dasarnya, dalam amalan, banyak wanita mendapati protokol agak terhad. Malah, jika anda adalah jenis orang yang hanya mahu mengambil pil dan melakukan apa-apa lagi, maka kaedah ini mungkin tidak sesuai untuk anda. Walau bagaimanapun, jika anda bersedia untuk memainkan peranan penuh dan aktif dalam penyembuhan anda sendiri, maka ini boleh menjadi penyelesaian yang sempurna anda.
Rawatan Holistik Untuk Fibroid-Protokol
* Detoksifikasi
* Pengurusan Tekanan
* Suplemen Diet
* Dalaman Pembersih Badan
* Latihan
* Accupuncture / accupressure
* Penggunaan Herba
* Modification Pemakanan
Seperti yang anda lihat dari senarai di atas, terdapat beberapa langkah-langkah yang dimasukkan dan ini akan memerlukan motivasi. Walau bagaimanapun, anda benar-benar perlu untuk mempertimbangkan pilihan anda dengan teliti seperti pembedahan dan rawatan hormon tidak menghapuskan punca dan fibroid sering akan kembali dalam bulan-pemikiran yg menenangkan jika anda telah melalui pembedahan yang menyakitkan! Sebaliknya, jika anda bersedia untuk mencuba rawatan holistik fibroid, ini boleh juga menyebabkan penawar kekal.
Ramai wanita percaya bahawa satu-satunya cara untuk merawat fibroid adalah untuk menjalani pembedahan atau mengambil ubat hormon tetapi ini tidak benar. Rawatan holistik fibroid adalah pilihan yang bernilai mengingati dan kaedah ini telah digunakan dengan jayanya oleh beribu-ribu wanita di seluruh dunia. Oleh sebab anda telah menerima diagnosis daripada doktor anda bahawa fibroid anda tidak mengancam nyawa, maka ini boleh menjadi alternatif yang berbaloi untuk anda yang perlu dipertimbangkan.
Banyak yang masih salah faham mengenai punca sebenar dan mengapa fibroid tumbuh dalam beberapa wanita dan bukan yang lain, walaupun gaya hidup dan keadaan yang sama. Walau bagaimanapun, kita tahu bahawa terdapat satu hubungan hakiki di antara fibroid, alam sekitar, gaya hidup kita, tahap pemakanan dan hormon kita dan isu-isu keturunan. Ia akan kelihatan thats berkembang, perlu ada interaksi yang ketara antara beberapa sebab rendah dan menengah, digabungkan dengan make genetik yang unik sehingga individu.
Apa yang kita faham dengan pasti, ialah untuk menghilangkan fibroid sepenuhnya, punca perlu ditangani dan cara untuk melakukan ini adalah melalui rawatan holistik fibroid. Sekarang walaupun denda bunyi ini pada dasarnya, dalam amalan, banyak wanita mendapati protokol agak terhad. Malah, jika anda adalah jenis orang yang hanya mahu mengambil pil dan melakukan apa-apa lagi, maka kaedah ini mungkin tidak sesuai untuk anda. Walau bagaimanapun, jika anda bersedia untuk memainkan peranan penuh dan aktif dalam penyembuhan anda sendiri, maka ini boleh menjadi penyelesaian yang sempurna anda.
Rawatan Holistik Untuk Fibroid-Protokol
* Detoksifikasi
* Pengurusan Tekanan
* Suplemen Diet
* Dalaman Pembersih Badan
* Latihan
* Accupuncture / accupressure
* Penggunaan Herba
* Modification Pemakanan
Seperti yang anda lihat dari senarai di atas, terdapat beberapa langkah-langkah yang dimasukkan dan ini akan memerlukan motivasi. Walau bagaimanapun, anda benar-benar perlu untuk mempertimbangkan pilihan anda dengan teliti seperti pembedahan dan rawatan hormon tidak menghapuskan punca dan fibroid sering akan kembali dalam bulan-pemikiran yg menenangkan jika anda telah melalui pembedahan yang menyakitkan! Sebaliknya, jika anda bersedia untuk mencuba rawatan holistik fibroid, ini boleh juga menyebabkan penawar kekal.
Aura Patches Untuk luka terbuka Sejuk, HSV, Kayap, Herpes dan HPV
Aura Patches Untuk luka terbuka Sejuk, HSV, Kayap, Herpes dan HPV
Jika anda mempunyai sebarang bentuk Virus Herpes di dalam badan anda seperti kudis sejuk, hsv, atau kayap anda tahu apa yang ia adalah seperti untuk hidup dengan kesakitan dan rasa malu bahawa virus ini membawa. Saya tidak perlu memberitahu anda bagaimana baik ia adalah untuk mencari sesuatu yang berfungsi dengan baik sehingga anda tidak lagi perlu bimbang tentang tekanan, matahari, perubahan hormon atau keletihan menyebabkan hodoh, pelarian berjangkit yang akan berlangsung selama beberapa minggu.
Saya rasa salah satu masalah yang paling besar dengan mempunyai sakit sejuk adalah mengetahui bagaimana berjangkit anda dan bahawa anda perlu menjadi begitu berhati-hati untuk tidak merebak kepada sesiapa. Tiada perkongsian cermin mata, peralatan, makanan, tuala dan lain-lain Anda mahu menjadi begitu berhati-hati kerana menyebarkan penyakit ini akan berasa dahsyat. Satu lagi perkara yang perlu berhati-hati dengan tidak menyentuh mana-mana laman wabak yang akan menjadikan menyebarkan virus yang lebih berkemungkinan.
Virus ini boleh sengaja merebak ke mata, (dipanggil herpes okular) dan boleh menyebabkan keradangan dan parut pada kornea. Iridocyclitis adalah satu bentuk yang lebih serius herpes okular yang melibatkan iris dan sekitar tisu di dalam mata. Tisu-tisu ini menjadi radang, dan menyebabkan kepekaan cahaya yang kuat dan penglihatan kabur.
Patches Aura adalah perubatan tenaga dalam bentuk patch persegi 1 inci. Patches Aura menawarkan cara semula jadi untuk merawat badan tanpa apa-apa farmaseutikal atau bahan kimia lain.
The OLE Aura Patch direka untuk Herpes, HSV 1 & 2, Kayap dan HPV. Lebih 10 tahun yang lalu satu kejayaan dalam penyelidikan HSV itu dibuat. Penemuan sengaja telah dibuat bahawa kulat tertentu sentiasa hadir di sekitar tapak wabak herpes. Virus herpes mempunyai pelbagai kulat dan virus menyembunyikan dalam kulat apabila ia tidak dalam wabak.
The OLE Aura Patch mempunyai frekuensi tenaga terhadap HSV dan mewujudkan halangan yang tidak boleh diterima oleh tuan rumah kulat. Memakai patch ini berhenti wabak hampir secepat patch diletakkan pada badan anda. Patch OLE adalah EverCLR formula asal bertenaga yang dikenali sebagai salah satu daripada hanya menyokong semula jadi untuk Virus Herpes Simplex dan HPV.
Virus herpes adalah satu perkara yang besar bahawa begitu ramai orang terpaksa hidup dengan. Bagaimana menakjubkan tahu ada sesuatu di luar sana yang boleh membantu ia kekal tidak aktif dan menjaga orang daripada perlu mengalami memalukan, menyakitkan dan berjangkit keluar rehat.
Jika anda mempunyai sebarang bentuk Virus Herpes di dalam badan anda seperti kudis sejuk, hsv, atau kayap anda tahu apa yang ia adalah seperti untuk hidup dengan kesakitan dan rasa malu bahawa virus ini membawa. Saya tidak perlu memberitahu anda bagaimana baik ia adalah untuk mencari sesuatu yang berfungsi dengan baik sehingga anda tidak lagi perlu bimbang tentang tekanan, matahari, perubahan hormon atau keletihan menyebabkan hodoh, pelarian berjangkit yang akan berlangsung selama beberapa minggu.
Saya rasa salah satu masalah yang paling besar dengan mempunyai sakit sejuk adalah mengetahui bagaimana berjangkit anda dan bahawa anda perlu menjadi begitu berhati-hati untuk tidak merebak kepada sesiapa. Tiada perkongsian cermin mata, peralatan, makanan, tuala dan lain-lain Anda mahu menjadi begitu berhati-hati kerana menyebarkan penyakit ini akan berasa dahsyat. Satu lagi perkara yang perlu berhati-hati dengan tidak menyentuh mana-mana laman wabak yang akan menjadikan menyebarkan virus yang lebih berkemungkinan.
Virus ini boleh sengaja merebak ke mata, (dipanggil herpes okular) dan boleh menyebabkan keradangan dan parut pada kornea. Iridocyclitis adalah satu bentuk yang lebih serius herpes okular yang melibatkan iris dan sekitar tisu di dalam mata. Tisu-tisu ini menjadi radang, dan menyebabkan kepekaan cahaya yang kuat dan penglihatan kabur.
Patches Aura adalah perubatan tenaga dalam bentuk patch persegi 1 inci. Patches Aura menawarkan cara semula jadi untuk merawat badan tanpa apa-apa farmaseutikal atau bahan kimia lain.
The OLE Aura Patch direka untuk Herpes, HSV 1 & 2, Kayap dan HPV. Lebih 10 tahun yang lalu satu kejayaan dalam penyelidikan HSV itu dibuat. Penemuan sengaja telah dibuat bahawa kulat tertentu sentiasa hadir di sekitar tapak wabak herpes. Virus herpes mempunyai pelbagai kulat dan virus menyembunyikan dalam kulat apabila ia tidak dalam wabak.
The OLE Aura Patch mempunyai frekuensi tenaga terhadap HSV dan mewujudkan halangan yang tidak boleh diterima oleh tuan rumah kulat. Memakai patch ini berhenti wabak hampir secepat patch diletakkan pada badan anda. Patch OLE adalah EverCLR formula asal bertenaga yang dikenali sebagai salah satu daripada hanya menyokong semula jadi untuk Virus Herpes Simplex dan HPV.
Virus herpes adalah satu perkara yang besar bahawa begitu ramai orang terpaksa hidup dengan. Bagaimana menakjubkan tahu ada sesuatu di luar sana yang boleh membantu ia kekal tidak aktif dan menjaga orang daripada perlu mengalami memalukan, menyakitkan dan berjangkit keluar rehat.
Langganan:
Postingan (Atom)